心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
近期，青少年心理健康問題成為社會關注的熱點，今日的浪花通過“廈門心理援助熱線”對話它們的“成長煩惱”。廈門市心理援助熱線 0592-5395919 廈門市24小時學生心理援助熱線 0592-5258185
這是一個SCL-90癥狀自評量表，是國際通用的心理健康測試試卷。 如果有需要的東西請回答。 稍后評論并寫下你的選擇，就會有答案。 可以檢測你的身體癥狀、強迫癥狀、恐懼、社會、抑郁、焦慮、精神障礙等各方面的健康水平。下表列出了一些人可能存在的問題。 仔細閱讀每
對于現如今的一些女性來說，她們不僅要扮演好賢妻良母的角色，如果有自己的事業時還要承擔工作上帶來的各種壓力和煩惱，長期以往下去，會讓很多的女性感覺到身心疲憊，心理上也有很多的困苦。所以這時我們要學會如何調節自己的身心健康，如果心理方面不能得到很好的調節，那么對生活的
現在隨著社會的發展人們的生活水平得到了明顯的提高 ，但同樣的精神和心理上也逐漸出現各種各樣的問題 。尤其是在我們遇到一些不開心或是突發狀況時我們的心理上會有一定的反應。很容易導致我們的心理不健康，影響我們的生活和發展。那么如何保持心理健康呢 ？時刻保持積極樂觀的心理
我們都知道一個人的身體健康很重要，但是對于精神健康這方面我們同樣不能掉以輕心，精神健康應該同樣重視起來。尤其是現在每個人都面臨很大的生活壓力，所有心理上多多少少會有不同程度的問題，那我們就需要去改善自己的心理，緩解心理壓力，這對一個人的幸福是非常重要的。那我們應該
2020西安馬拉松昨天開始鳴槍奔跑。 非常振奮人心。 今天的朋友圈里充滿了正能量和幸福感。 你有過這樣的經歷嗎？ 心情很沉重，壓力很大的時候，出去轉一圈，上舞蹈課，出汗，心情非常舒暢。 運動真的能促進心理健康嗎？ 答案是肯定的。 心理學的分類中有運動心理學這一部分，它是如
眾所周知，兒童時期是培養心理健康的重要黃金時期，因為在兒童時期的時候，人的各種習慣和生活都處于白紙狀態，很容易被身邊的人和事所影響。如果這個時候作為家長忽略了對孩子的心理教育，那會對孩子以后的身心發展造成很不利的影響。那我們應該如何培養兒童的心理健康呢？1、不要過
心理健康手抄報文案：一、心理健康的主要標準：1.有正常的智力水平。2.能夠與他人建立和諧的關系。3.能夠調節和控制自己的情緒。4.有一定的環境適應能力。6.能解決日常生活和學習中的一些簡單問題。7.愛父母，尊敬老師，能夠和同學和諧相處，能表達自己的情緒。8.會用禮貌用語，有同情
心理健康，也稱心理衛生，是指以積極的、有效的心理活動、平穩正常的心理狀態，對當前和發展著的社會、自然環境以及自我內環境的變化具有良好的適應功能，并由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。保持心理健康是保持身體健康的重要部分，心理健康問題
（環球網記者 李青云）早產是威脅新生兒健康甚至生命的重要原因之一。每年的11月17日是“世界早產日”。在“世界早產日”來臨之際，環球網健康記者采訪了北京協和醫院婦產科主任醫師馬良坤教授，針對于如何預防早產、做好圍產期保健進行了權威科普。發生率達10%！早產威脅寶寶健康早
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